Yoga för återhämtning och påfyllnad av ny kraft

Yoga för återhämtning och påfyllnad av ny kraft

Den 4 mars kl 08.15 träffas vi i vår nya Hälsostudio för att landa i oss själva och fylla på med ny kraft. Detta är en dag för dig som behöver stanna upp, vila och fylla på med ny energi. Vi kommer att göra yinyoga, äta brunch, restorative yoga, lyssna till en kortare...
Vi har fått en studio

Vi har fått en studio

Kanske har ni hört ryktarna om en Hälsostudio men tänkt att eftersom det inte synts något på sociala medier så är det nog inte något på gång. Men roliga saker har hänt! Vi har fått en Hälsostudio. Vi har jobbat intensivt och nu är det äntligen färdigt. Studion ligger...

Paryoga lördag 11 februari

Tisdag 14 februari är det alla hjärtans dag. Smygstarta denna mysiga dag hos oss i Sätila redan lördag den 11 februari. Vi på Hälsohuset, Hälsoboxen och Hälsostudion har satt ihop en härlig stund för dig och din partner. Det blir 90 min paryoga i Hälsostudion (vår nya...
Vårschema 2023

Vårschema 2023

Du drar vi igång med vårschemat på Hälsohuset och Hälsoboxen. Varmt välkomna både nya och gamla medlemmar. Nedan kan du se hela schemat som gäller från vecka 2 – vecka 21. Vissa ändringar kan komma se under säsongen.   Måndag 09.00 – 10.35 Spinning...
Distansdoppet 2022

Distansdoppet 2022

DISTANSDOPPET 2022 Nu är Musikhjälpen i full gång! I år är temat: ”För en tryggare barndom på flykt från krig.” I år hakar vi på Hälsohuset & Hälsoboxen på Distansdoppet 2022 för att samla in pengar. Förra året samlade denna bössan in 70 000 kr. I år är målet 100...