Hälsostudion
Möt lugnet i Hälsostudion
I Lygnerns gamla spalokal har vi gjort iordning en mysig studio som passar perfekt för yoga, meditation, stretch och lugnare träning. Här möter du lugnet och blir guidad av våra fantatiska instruktörer.
Vi hyr även ut studion för event, kurser och utbildningar. Är detta intressant så kontakta oss: info@halsohusetisatila.se
Utomhusyoga
Välkommen på utomhusyoga i Sätila. Under sommaren byts studion ut mot den vackra naturen vid Lygnerns strand.
Sommarschema för gruppträning
Träna med oss i sommar. Sommargruppträning vecka 23-35. Vi ses väl?!
Event: Skogsbad på Kullanäs udde
Välkommen att möta sommaren med lugn och ro i kropp och själ.
Utomhusträningssäsongen börjar nu!
Under maj månad flyttar några av våra gruppträningspass ut. Håll utkik i bokningen, vi uppdaterar utbudet veckovis!
Årets bästa erbjudande: Träna gratis hela sommaren!
Klicka här för att komma till erbjudandet!
Välkommen på medlemsvecka!
Under vecka 20 (12-18 maj 2025) bjuder vi in till lite extra hos oss på Hälsohuset & Hälsoboxen. Detta gäller våra medlemmar men riktar sig också till dig som har tänkt att bli. Utöver våra ordinarie gruppträningsschema blir extra utomhus träningspass, Öppet hus i nya Hälsoboxen, Work-shop i att planera ditt träningspass, bemannat gym med vår PT Johanna och lite annat smått och gott!