Schema hösten 2023
Ändringar kan komma ske under terminens gång. För aktuellt schema vecka för vecka se bokningskalendern
Måndag
09.00-10.35 Spinning/ styrka Spinningsalen/ gruppträningssalen Barbro Sjöström
10.00-10.45 Utomhusträning Utomhus Johanna Alvarsson
16.45-17.45 Statisonsträning Gruppträningssalen Ulrika Bengtsson och Ingegerd Nejding
17.30-18.30 Team Boxen Katarina Lundevall
18.45-19.45 X-fit kondition Boxen Charlotta Dahl och Agnes Agnarsson
19.00-20.30 Yangyoga Gruppträningssalen Ingela Lenartsson
Tisdag
09.40-10.30 Stationsträning Boxen Anette Gullbrandsson
10.30-11.30 65+ Gruppträningssalen Vivi Ryding
17.00-17.35 Tabata Gruppträningssalen Maria Round
17.30-18.30 X-fint intro Boxen Johanna Alvarsson
18.00-19.00 Spinning Spinningsalen Mikael Börjesson
18.00-19.15 Yoga bas Hälsostudion Ulrika Millgård
19.05-20.05 Styrketräning Gruppträningssalen Sofie Klaesson och Katarina Lundevall
Onsdag
09.00-09.30 Core Gruppträningssalen Barbro Sjöström
09.40-10.25 Spinning Spinningsalen Barbro Sjöström
09.40-10.20 Stationsträning Hälsohuset Anette Gullbrandsson
10.30-11.15 Sitt och stå gympa Gruppträningssalen Ingela Olofsson och Eva-Lena Noven
19.00-20.30 Yinyoga Gruppträningssalen Charina Åkesson
19.10-20.10 Funktionell fitness Boxen Staffan Engström och Joacim Lindstrand
Torsdag
09.30-10.30 X-fit intro Boxen Johanna Alvarsson
10.45-12.15 Yinyoga Gruppträningssalen Charina Åkesson
17.50-19.05 FitnessBoxning Gruppträningssalen Camilla Granfors och Jennie Wennerlöf
18.00-19.00 Spinning intensiv Spinningsalen Veronica Johansson
19.15-20.15 Dansmix Gruppträningssalen Madelen Prim
Fredag
09.30-10.10 Utomhusgympa Utomhus Barbro Sjöström
10.35-11.05 Styrka Gruppträningssalen Barbro Sjöström
11-15-12.15 65+ Gruppträningssalen Vivi Ryding
17.00-18.00 FF Fredagsmys Boxen Marie Ehrnberg
Lördag
10.00-11.00 Body pump Gruppträningssalen Karin Peterson
Söndag
17.15-18.30 FitnessBoxing Gruppträningssalen Camilla Granfors och Jennie Wennerlöf
18.00-19.00 Spinning intensiv Spinningsalen Veronica Johansson