Lördagen den 11 mars är ni välkomna på kallbad med Charina Åkesson. Dagen bjuder på en genomgång om kallbad och dess hälsovinster, följt av en lättare uppvärmning för att få igång cirkulationen i kroppen innan det är dags för ett uppfriskande dopp i Lygnern. Vi samlas sen runt en värmande eld med något varmt att dricka.
När: Lördag 11 mars
Vart: Bryggan vid Sätila sand
Tid: 11-12.30
Antal platser: 8 st
Pris
- Medlemmar på Hälsohuset och Hälsoboxen: 175:-
- Ej medlem: 225:-
Bra att ha med sig
- Badkläder
- Handduk
- Sittunderlag att stå på
- Raggsockor
- Mjuka kläder man enkelt får på sig
- Mössa och vantar
- En varm tröja, jacka och överdragsbyxor
För att boka skicka ett mail till info@halsohusetisatila.se Betald plats är bokad plats. Ingen återbetalning men du är fri att ge bort eller sälja din plats vid förhinder.
Är det några frågor eller funderingar så är det bara att hör av sig till oss via mail info@halsohusetisatila.se
Varmt välkomna