Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad av ny livskraft

Att för några timmar släppa taget om livsmönstret och få stanna upp, vila, hämta hem och landa i dig själv för att fylla på med ny livskraft. En dag med Yinyoga, restorative yoga, föreläsning om andning, meditation och sopplunch med eftermiddags te och tilltugg.

Flytten går

Under perioden 31 januari -2 februari planerar vi att flytta in all utrustning i Padelhallen. Mer info hittar du här!

Vi byter bokningssystem

Ja du läste rätt, vi uppdaterar oss och kommer under vecka 3 introducera ett nytt bokningsprogram! Klicka på knappen nedan för att se hur du går tillväga…

Gott nytt träningsår!

På våra anläggningar Hälsohuset och Hälsoboxen tränar du 4.30-22.00 ALLA dagar i veckan!
Välkommen att kicka igång träningsåret med oss:-)

Event: Stark Kvinna 22 september

Event: Stark Kvinna 22 september

Femte omgången av vårt populära och efterfrågade koncept ”STARK KVINNA”❤️ med nytt innehåll🙌🏻
Lär känna kvinnokroppen inför/under klimakteriet och rustas med kunskap om allt från symtomen du inte visste fanns till hur du faktiskt kan må bättre när du befinner dig i klimakteriet.

Höstterminen är i full gång

Höstterminen är i full gång

Ny termin – nya möjligheter!
Måndagen den 2 september startar höstterminen på Hälsohuset & Hälsoboxen. Vi har en del nyheter att bjuda på samt många trogna coacher och instruktörer som kör sina favoritpass. Någonting för alla helt enkelt!

Sommarerbjudande

Sommarerbjudande

Träna gratis med oss i sommar! Teckna autogiro på våra anläggningar och börja betala i slutet på augusti. Erbjudandet gäller 3 juni tom 31 augusti 2024. Nu kör vi!!

Hälsoboxen – träning för ALLA

Hälsoboxen – träning för ALLA

Sedan 2017 har vi erbjudit träning i Sätila Bygg fd Prefabhall. Här erbjuds gruppträningspass med inriktning på Funktionell Fitness (Crossfit). Hälsoboxen är en stor rymlig lokal där du kan träna med fria vikter, cardiomaskiner och utrustning för att utöva främst Funktionell Fitness men också stryrkelyft.

Hälsohuset – träning mitt i Sätila

Hälsohuset – träning mitt i Sätila

Den 3 september 2011 öppnade vi Hälsohuset i Sätila. En komplett anläggning med både gruppträning och gym. Vi strävar efter samhörighet hand i hand med rörelseglädje i alla olika former. Tillsammans med våra grymma instruktörer och gymvärldar skapar vi träningsglädje för våra besökare!