Är du redo att ta steget mot en starkare och friskare version av dig själv? Vi har den perfekta möjligheten för dig! Personlig träning i grupp, en prisvärd investering för din hälsa
Vad: Personlig träning i grupp – den prisvärda investeringen i din hälsa.
När: Varje torsdag 14.00-15.15
Var: Hälsoboxen, Fjäråsvägen 5 i Sätila.
Investering: 320 kr per tillfälle
Anmälan eller frågor: johanna@halsohusetisatila.se.
Såhär funkar det:
-Gruppen rullar på utan uppehåll
-Du har en fast plats i gruppen så länge du önskar
-Du betalar endast för de veckor du tränar, när du har förhinder så betalar du inte för träningen den veckan
-Du ska ha möjlighet att delta ungefär varannan vecka eller oftare
Vi fokuserar i huvudsak på funktionell träning med mycket styrka och inslag av pulshöjande övningar. Vi djupdyker och diskuterar det mesta som rör hälsa och testar massor med olika träningsupplägg och övningar som väcker träningsglädje!
Eventuella skador och skavanker är inget hinder, vi anpassar och löser det.
Plats: Hälsoboxen (Fjäråsvägen 8)
8 platser
(4 platser är redan upptagna)