Funktionell träning i Hälsoboxen

okt 30, 2025

Vårt gruppträningsutbud i Hälsoboxen Vad är det egentligen för skillnad på de olika passen i Hälsoboxen? Vad innebär de olika förkortningarna och måste jag kunna alla de där förtkortningarna på tavlan?  Lugn, bara lugn vi guidar dig genom det här! Viktigast av allt...

Bastu på Hälsohuset

aug 18, 2025

Bastu på Hälsohuset Är öppen: måndagar & fredagar!   Vi önskar dig en härlig stund <3 ...

Utomhusyoga

jun 11, 2025

Utomhusyoga vid Lygnern, Sätila Välkommen på utomhusyoga i Sätila. Under sommaren byts studion ut mot den vackra naturen vid Lygnerns strand. Med enkla rörelser mjukar vi upp och stärker kroppen. Landar i närvaro och bjuder in mer stillhet till sinnet. Välkommen du...

Välkommen på medlemsvecka!

maj 9, 2025

Bokning, schema & Passbeskrivning Bli medlem Medlemsvecka på Hälsohuset & Hälsoboxen Hälsohuset & Hälsoboxen är öppet för friträning alla dagar kl.04:30-22:00 Medlemmar får ta med en vän som tränar gratis.Friträning i Hälsoboxen och gymmet:Den här veckan...

Välkommen till vår nya träningsanläggning

dec 5, 2024

Hälsoboxen flyttar in i Padelhallen Äntligen kan vi dela med oss av nyheten att två träningsanläggningar blir en! Från och med månadsskiftet januari-februari 2025 kommer Hälsoboxen inrymma där en av Padelbanorna finns idag. Vi kommer flytta över större delen av...

Kicka igång träningsåret med oss

jan 4, 2024

Nu drar vårterminen i gång på våra anläggningar i Sätila – häng med du också! Nytt år och nya träningsmöjligheter. Den 8 januari startar vårterminen på Hälsohuset, Hälsoboxen och Hälsostudion. Schemat ligger i bokningen och där hittar du även...