Yogavandring 16 oktober

Yogavandring 16 oktober

Yogavandring i Strömma skogarna med Ingela Lennartsson När: 16 oktober kl 11.00 – 14.00 Samling: vid Strömma ridhus Beskrivning: Vandring på grusvägar och stigar i kuperad mark ca: 4 km Alla kan vara med! Att ta med: Yogamatta el sittunderlag, bra skor för...
Höstretreat 22-24 oktober

Höstretreat 22-24 oktober

För dig som behöver stanna upp, vila, hämta hem och fylla på med ny livskraft. En retreathelg fredag 22– söndag 24 oktober i natursköna Sätila vid sjön Lygnern. Vi kommer att utgå alla tre dagar från pensionatet och restaurangen som ligger i hjärtat av Sätila....
Kom och träna med oss

Kom och träna med oss

Kom och träna med oss Hos oss har du tillgång till två träningsanläggningar och investerar i ett gemensamt medlemskap. Du väljer själv vilket som passar dig bäst! —>>> Klicka här för att se priser och medlemskap...
Träna utomhus

Träna utomhus

Utomhusträning Utanför Hälsoboxen på Fjäråsvägen i Sätila hittar du vårt utegym. I bokningen just nu ligger det ute ett flertal utomhuspass. Vi erbjuder både löppass med intervall och pass i vårt utegym samt vid bryggan på Sätila Sand. Passen är tillgängliga både dag-...
Max antal i lokalerna

Max antal i lokalerna

I Hälsoboxen, gymmet, gruppträningssalen, spinningen och lilla träningsrummet på Hälsohuset sitter det lappar där du kan läsa vad som gäller för respektive lokal. Ett bra tips är att låta det ta lite extra tid när du går in och ut från lokalerna, träng dig inte...
Vi tränar med hänsyn på en skivstångs avstånd

Vi tränar med hänsyn på en skivstångs avstånd

Vi tränar med hänsyn på en skivstångs avstånd Under pågående pandemi fortsätter vi hålla öppet och kör på med friträning och gruppträningspass på Hälsohuset och Hälsoboxen. Folkhälsomyndigheten har gått ut med att personer över 70 år ska begränsa sina kontakter med...