Ramhultavandring
– från Änghagen till Ramhultafallet

Vi vandrar längs Lygnerns västra sida och stannar upp i inbjudande  Skogsbad miljöer för sinnesövningar och meditation, samt skön Skogsyoga. Vi gör även fler stopp för energipåfyllning av vegetarisk lunch som vi tillagar  tillsammans på vackra ängen i Buarås och avslutar med kafferep vid Ramhultafallet

Dag: Lördag den 24 maj

Tid: 10.00-17.00

Plats: Samling vid Smälteryds parkering

Plats där vi startar: Änghagen

Plats där vi avslutar: Ramhultafallet

Detta ingår: Lunch och fika, Inslag av Skogsbadsövningar, meditation och Skogsyoga som leds av Ingela Lennartsson.

Distans: 4,5 km. Änghagen – Ramhultafallet, västra sidan av Lygnern

Natur: Sjö, vattenfall, blandskog,planterad skog,bäckar, berg och ängar

Pris: 495:- medlemmar 395:-

Betald plats är bokad plats. Vid sjukdom kan man antingen vara med vid ett annat tillfälle eller höra av sig några dagar innan om det finns möjlighet till det! Vi försöker lösa det på smidigaste sätt.

Tips och förberedelser!

– Oömma bekväma kläder som håller dig varm och torr och som du kan sitta eller ligga ner i om du vill. Överdrag kläder med lager på lager under, gärna underställ rekommenderas.

– Ha gärna med en extra tröja i ryggsäcken/ väskan, mössa och vantar

– Bekväma skor eller kängor

– En ryggsäck eller väska så du har händerna fria och ev plats för något till vår gemensamma lunch:)

– En frukt eller något annat litet om det kurrar i magen

– Vattenflaska

Är du något du undrar över eller vill berätta så hör av dig charina@halsohusetisatila.se 0702-325626

Varmt välkommen önskar

Charina Åkesson

Hälsofrämjare, Jordningsguide, Cetifierad Skogsbadsguide, Yogalärare Hälsohuset & Hälsoboxen