Gör när jag inte tränar:
Jag har en kamera som jag trivs att umgås med, det blir en hel del bilder som visas och tävlas med på möten i Hyssna fotoklubb . Gillar också att dansa linedance ( det är ju visserligen också träning för kropp och hjärna). Kopplar gärna av med korsord.

Instruktör sedan: 
Började på Hälshuset 2017, dessförinnan i annan lokal i 6 år.

Har pass i:
Sitt- och ståjympa

Hur kom det sig att du blev instruktör på Hälsohuset?
Efter att den andra lokalen stängdes för gympan så frågade jag själv på Hälsohuset om de behövde någon mer ledare.

Vad är det roligaste att vara instruktör?
Att träffa dessa positiva motionerande människor, det känns uppskattat och det blir man glad och nöjd av.

Varför är det viktigt att träna?
Man blir ju inte elitgymnast precis, men man kan behålla sin rörlighet högre upp i åldern. Det kan motverka fallolyckor om balansen blir bättre och forskningen visar ju också att det motverkar många sjukdomar.

Vilket är ditt bästa tips att för att hitta motivationen till att träna?
Att vara med i en grupp inspirerar och det blir en bra gemenskap.