Event: Skogsbad med Charina

Event: Skogsbad med Charina

Skogsbad Kullanäs udde: Torsdag 15 maj Möt våren med dina sinnen öppna Vi inleder med att vandra längs Lygnerns östra sida där vi följer en stig på bergskullarna med naturen omkring oss. Under resans gång landar vi in våra sinnen och omfamnar det gröna sköna för att...
Träning för alla i nya Hälsoboxen

Träning för alla i nya Hälsoboxen

Träning föra alla i nya Hälsoboxen Nu är vi äntligen igång med träning i nya Hälsoboxen. Det fungerar precis som tidigare. Möjlighet till friträning finns även när Hälsoxen har gruppningspass och Padelspel. En plats för alla helt...
Boka online i vår app!

Boka online i vår app!

Boka din träning i appen! Från den 13 hanuari har vi byttbokningssystem. Nedan följer information om hur du går tillväga:  Gör såhärLadda ner appen Gym Controll i din telefons ”appaffär”. (se bild nedan) Logga inAnge e-post som användarnamn och dag och...
Yinyoga event: Återhämtning & påfyllnad av ny livskraft

Yinyoga event: Återhämtning & påfyllnad av ny livskraft

Event på Hälsohuset:Återhämtning och påfyllnad av ny livskraft Att för några timmar släppa taget om livsmönstret och få stanna upp, vila, hämta hem och landa i dig själv för att fylla på med ny livskraft. En dag med Yinyoga, restorative yoga, föreläsning om andning,...
Flytten går

Flytten går

Information om Hälsoboxens flytt Från och med fredagen den 31 januari flyttar vi all utrustning till Hälsoboxens nya hem, Padelhallen. Det kommer ta några dagar för att få allting på plats därför behöver pausa några pass och möjligheten till friträning. Under perioden...
Gott nytt träningsår!

Gott nytt träningsår!

Gott nytt träningsår! Oavsett vad ditt syfte är min din träning så hoppas vi att vårt träningsutbud kan hjälpa dig att nå en bit på vägen. På våra anläggningar Hälsohuset och Hälsoboxen tränar du 4.30-22.00 ALLA dagar i veckan! Välkommen att kicka igång träningsåret...