Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad
Yogaevent på Hälsohuset: 🌿 Återhämtning och påfyllnad Ge dig själv några timmar där du får släppa taget om vardagens livsmönster och bara vara. En dag för att stanna upp, vila, hämta hem och landa i dig själv – med utrymme att fylla på med ny livskraft. Dagen bjuder...
God Jul & Gott Nytt Träningsår
Denna bild är redigerad med ChatGPT Bästa träningskompis Vi önskar dig en riktigtGOD JUL &GOTT NYTT TRÄNINGSÅR! Team Hälsohuset & Hälsoboxen Nedan finner du passutbudet för jul och nyår: Bokning, schema &...
Jul & nyår i rörelse
Jul & Nyår i rörelse 🎄✨ Julen och mellandagarna är en perfekt tid att landa i kroppen, fylla på med energi och röra sig på ett sätt som känns bra. Hos oss finns möjlighet att både ta i, släppa taget och avsluta året tillsammans i rörelse och gemenskap. Ett litet...
Yoga på Hälsohuset
Välkommen att yoga med oss igruppträningssalen på Hälsohuset Yinyoga med Charina Måndagar & torsdagar Yinyoga är en blandning av yoga(Hatha), mindfulness och kinesisk medicin. Yinpositionerna öppnar upp kroppen och släpper på spänningar.Ökar flexibiliteten i våra...