Jul & nyår i rörelse

dec 10, 2025

Jul & Nyår i rörelse 🎄✨ Julen och mellandagarna är en perfekt tid att landa i kroppen, fylla på med energi och röra sig på ett sätt som känns bra. Hos oss finns möjlighet att både ta i, släppa taget och avsluta året tillsammans i rörelse och gemenskap. Ett litet...

Yoga på Hälsohuset

nov 26, 2025

Välkommen att yoga med oss igruppträningssalen på Hälsohuset Yinyoga med Charina Måndagar & torsdagar Yinyoga är en blandning av yoga(Hatha), mindfulness och kinesisk medicin. Yinpositionerna öppnar upp kroppen och släpper på spänningar.Ökar flexibiliteten i våra...

Information till föräldrar som tränar med barn

okt 31, 2025

Information till föräldrar som tränar med barn För att skapa en trygg och säker miljö för alla våra medlemmar gäller följande regler för barn och ungdomar på Hälsohuset och Hälsoboxen: 👶 Barn under 12 årBarn som ännu inte fyllt 12 år får tyvärr inte vistas i gymmet...

After Workout i Hälsoboxen

okt 17, 2025

Välkommen på världens trevligaste belöning efter träningen eller jobbet: After Workout i Hälsoboxen! Oavsett vad du har haft för på dagen är du välkommen på festlig AW hos oss. Vi bjuder på enklare mat och dryck. DJ Mange kör skön musik under kvällen. Vi räknar med...

Starta hösten med oss!

aug 29, 2025

Välkommen till en ny termin på Hälsohuset & Hälsoboxen i Sätila! Måndagen 1 september startar vi igång höstterminen 2025 på båda våra anläggingar.  Välkommen önskar team Hälsohuset & Hälsoboxen!  Gruppträningsschema Hösten...

Bastu på Hälsohuset

aug 18, 2025

Bastu på Hälsohuset Är öppen: måndagar & fredagar!   Vi önskar dig en härlig stund <3 ...