Höststart – Träna och håll dig frisk!

aug 31, 2020

Nu höststartar vi på Hälsohuset & Hälsohuset. I dessa tider är det kanske mer viktigt än någonsin att träna och stärka upp immunförsvaret. Både Hälsohuset och Hälsoboxen har spännande nyheter. För att ta del av vårt passutbud går du enklast in i bokningen. Där ser...

Yoga i sommar

maj 29, 2020

En sommar med yoga Vi fortsätter hålla yogapass på måndagar, onsdagar och torsdagar under hela juni. Samma upplägg som innan med Jenny på måndagar, Charina eller Ingela på onsdagar och Charina på torsdagar. Från och med den 6 juli kan du yoga med oss på måndagar (med...

Träna Les Mills

mar 23, 2020

Les mills öppnar upp sin plattform fylld med gratis träningspass! Du kan låna gruppträningssalen eller spinningsalen när det är ledigt. Ta med egen telefon/ipad/dator och spela upp träningspasset. https://lmod.co/club Vi har öppet alla dagar 04:30-22:00 Håll utkik i...

Träningshelg i Sätila – 18-19 april

jan 14, 2020

Träningshelg i Sätila 18-19 april Välkommen till Hälsohuset, Hälsoboxen och Lygnern i Sätila. För fjärde gången kommer Johan Götvall till Sätila och kör en fullspäckad träningshelg med funktionell fitness, utomhusträning, god mat och spa. Charina Åkesson gästar på...

Ny gemensam Hemsida

sep 10, 2019

Välkommen till vår nya gemensamma hemsida för både Hälsohuset & Hälsoboxen. För att tydliggöra attHälsohuset & Hälsoboxen är en och samma enhet, har vi byggt ihop dessa. Vi hoppas att det skall bli enklare att hitta just det du söker på vår hemsida oavsett...

Hälsohuset och Hälsoboxen – en anläggning

sep 10, 2019

Kära medlemmar 3 september 2011 öppnade vi Hälsohuset i Sätila. En komplett anläggning med både gruppträning och gym. Vi kunde aldrig drömma om responsen vi fick, en lång kö på Sätila Bygg med en väntetid på 3 timmar för att lösa medlemskap! Under åren har antalet...