Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad av ny livskraft

Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad av ny livskraft

Event på Hälsohuset:Återhämtning och påfyllnad av ny livskraft Att för några timmar släppa taget om livsmönstret och få stanna upp, vila, hämta hem och landa i dig själv för att fylla på med ny livskraft. En dag med Yinyoga, restorative yoga, föreläsning om andning,...
Flytten går

Flytten går

Information om Hälsoboxens flytt Från och med fredagen den 31 januari flyttar vi all utrustning till Hälsoboxens nya hem, Padelhallen. Det kommer ta några dagar för att få allting på plats därför behöver pausa några pass och möjligheten till friträning. Under perioden...
Vi byter bokningssystem

Vi byter bokningssystem

Information om nytt bokningsprogram Under vecka 3 (13-17 februari) kommer vi introducera ett nytt bokningsprogram.  Gör såhärLadda ner appen Gym Controll i din telefons ”appaffär”. (se bild nedan) Logga inAnge e-post som användarnamn och dag och månad som...
Gott nytt träningsår!

Gott nytt träningsår!

Gott nytt träningsår! Oavsett vad ditt syfte är min din träning så hoppas vi att vårt träningsutbud kan hjälpa dig att nå en bit på vägen. På våra anläggningar Hälsohuset och Hälsoboxen tränar du 4.30-22.00 ALLA dagar i veckan! Välkommen att kicka igång träningsåret...
Välkommen till vår nya träningsanläggning

Välkommen till vår nya träningsanläggning

Hälsoboxen flyttar in i Padelhallen Äntligen kan vi dela med oss av nyheten att två träningsanläggningar blir en! Från och med månadsskiftet januari-februari 2025 kommer Hälsoboxen inrymma där en av Padelbanorna finns idag. Vi kommer flytta över större delen av...
Hälsoboxen – träning för ALLA

Hälsoboxen – träning för ALLA

Hälsoboxen – träning för ALLA! Sedan 2017 har vi erbjudit träning i Sätila Bygg fd Prefabhall. Här erbjuds gruppträningspass med inriktning på funktionell fitness (Crossfit). Hälsoboxen är en stor rymlig lokal där du kan träna med fria vikter, cardiomaskiner och...