Nu börjar höstterminen!

aug 27, 2026

Sommarkampanj

jun 10, 2026

Sommarkampanj!  Träna gratis i sommar.  Teckna kort idag och börja betala i september.  Gäller träningskort på autogiro, ej dagkort. Till...

Event: Skogsbad 24 juni

jun 4, 2026

🌿 Skogsbad vid Lygnern 🌿 Onsdag 24 juni kl. 18.30–21.30 Vandra i sommarens ljusaste dagar ☀️ Följ med på ett skogsbad längs Lygnerns östra sida, där vi vandrar på en naturskön stig med bergssluttningar och glittrande vatten omkring oss. Under vandringen får vi landa i...

Event: Skogsbad i Årenäs/Tostekulla naturreservat

maj 13, 2026

Skogsbad vid Årenäs/Tostekulla naturreservat 🌿 Lördag 23 maj 2026 Följ med på ett återhämtande skogsbad längs Lygnern västra sida där vi vandrar under majestätiska lövskogsträd och genom ett doftande hav av ramslök. Under vandringen guidar vi sinnena till närvaro och...

SYROXTÄVLING

apr 9, 2026

Hälsoboxens Syroxtävling! Lördagen den 6 Juni 10:30  Fira nationaldagen med oss!  Vi anordnar vår egna Syroxtävling!  Kom som deltagare eller som publik! Vi tävlar i par. Herr, Dam eller Mix.  Vikter och belastning anpassat efter vilket par ni tävlar i.  Dessa grenar...

Skogsbad och vårdagjämning

mar 9, 2026

Möt naturens balans i ett Skogsbad När dag och natt är lika långa vandrar vi längs Lygnerns strand och följer Lygnerns vatten och sluttningarna längs med på östra sidan. Under resans gång landar vi in i våra sinnen och låter oss omfamnas av naturen precis som vi är...