Jul & nyår i rörelse

Jul & nyår i rörelse

Jul & Nyår i rörelse 🎄✨ Julen och mellandagarna är en perfekt tid att landa i kroppen, fylla på med energi och röra sig på ett sätt som känns bra. Hos oss finns möjlighet att både ta i, släppa taget och avsluta året tillsammans i rörelse och gemenskap. Ett litet...
God Jul & Gott Nytt Träningsår

God Jul & Gott Nytt Träningsår

Denna bild är redigerad med ChatGPT Bästa träningskompis   Vi önskar dig en riktigtGOD JUL &GOTT NYTT TRÄNINGSÅR!   Team Hälsohuset & Hälsoboxen Nedan finner du passutbudet för jul och nyår:  Bokning, schema &...
Vårterminen 2026 startar 12 januari

Vårterminen 2026 startar 12 januari

Vårens gruppträningsschema 2026 Välj bland vårt gedigna utbud av träningspass på gruppträning på båda våra anläggningar. Vi har något som passar alla. Är du ny hos oss? Testa en veckas gratis provtränig! Bokning, schema &...
Julklappstips! Ge bort ett presentkort från oss

Julklappstips! Ge bort ett presentkort från oss

En julklapp som känns 🎄🤍 Ge bort något som verkligen betyder något i jul.Med ett presentkort på Hälsohuset & Hälsoboxen ger du bort rörelse, energi och tid för välmående – långt efter att julen är över. En omtänksam julklapp som passar alla, oavsett nivå, och som...
Information till föräldrar som tränar med barn

Information till föräldrar som tränar med barn

Information till föräldrar som tränar med barn För att skapa en trygg och säker miljö för alla våra medlemmar gäller följande regler för barn och ungdomar på Hälsohuset och Hälsoboxen: 👶 Barn under 12 årBarn som ännu inte fyllt 12 år får tyvärr inte vistas i gymmet...
Funktionell träning i Hälsoboxen

Funktionell träning i Hälsoboxen

Vårt gruppträningsutbud i Hälsoboxen Vad är det egentligen för skillnad på de olika passen i Hälsoboxen? Vad innebär de olika förkortningarna och måste jag kunna alla de där förtkortningarna på tavlan?  Lugn, bara lugn vi guidar dig genom det här! Viktigast av allt...