Event: Skogsbad i Årenäs/Tostekulla naturreservat

Event: Skogsbad i Årenäs/Tostekulla naturreservat

Lördag 23 maj bjuder vi in till ett återhämtande skogsbad vid Årenäs/Tostekulla naturreservat, längs västra sidan av Lygnern 💚
Vi vandrar i lugnt tempo genom ädellövskog och förhoppningsvis ett hav av vitblommande ramslök. Med hjälp av naturen och våra sinnen får vi möjlighet att landa i lugn och närvaro — en stund för återhämtning och påfyllnad för både kropp och själ.

SYROXTÄVLING

SYROXTÄVLING

Välkommen att delta den 6 juni! Anmäl dig idag!

Skogsbad och vårdagjämning

Skogsbad och vårdagjämning

Möt naturens balans i ett Skogsbad. När dag och natt är lika långa vandrar vi längs Lygnerns strand och följer Lygnerns vatten och sluttningarna längs med på östra sidan.

Funktionell träning i Hälsoboxen

Funktionell träning i Hälsoboxen

Upptäck vårt breda utbud av gruppträning inom Funktionell Fitness, X-fit, X-fit kondition, SYROX och Styrketräning. Vad passar dig bäst?

Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad

Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad

Söndagen den 22 februari.
Ge dig själv några timmar där du får släppa taget om vardagens livsmönster och bara vara. En dag för att stanna upp, vila, hämta hem och landa i dig själv – med utrymme att fylla på med ny livskraft.

Julklappstips! Ge bort ett presentkort från oss

Julklappstips! Ge bort ett presentkort från oss

En julklapp som känns 🎄🤍 Ge bort något som verkligen betyder något i jul.Med ett presentkort på Hälsohuset & Hälsoboxen ger du bort rörelse, energi och tid för välmående – långt efter att julen är över. En omtänksam julklapp som passar alla, oavsett nivå, och som...