Vill du ta din träning till nästa nivå?
Boka personlig träning med Karolina hos oss på Hälsohuset och Hälsoboxen!
Funktionell träning i Hälsoboxen
Upptäck vårt breda utbud av gruppträning inom Funktionell Fitness, X-fit, X-fit kondition, SYROX och Styrketräning. Vad passar dig bäst?
Starta träningsåret med oss!
Vårterminen 2026 startar 12 januari
Yogaevent: Återhämtning & påfyllnad
Söndagen den 22 februari.
Ge dig själv några timmar där du får släppa taget om vardagens livsmönster och bara vara. En dag för att stanna upp, vila, hämta hem och landa i dig själv – med utrymme att fylla på med ny livskraft.
God Jul & Gott Nytt Träningsår
Bästa träningskompis: Vi önskar dig en riktigt GOD JUL & ett GOTT NYTT TRÄNINGSÅR!
Team Hälsohuset & Hälsoboxen
Julklappstips! Ge bort ett presentkort från oss
En julklapp som känns 🎄🤍 Ge bort något som verkligen betyder något i jul.Med ett presentkort på Hälsohuset & Hälsoboxen ger du bort rörelse, energi och tid för välmående – långt efter att julen är över. En omtänksam julklapp som passar alla, oavsett nivå, och som...
Jul & nyår i rörelse
Julen och mellandagarna är en perfekt tid att landa i kroppen, fylla på med energi och röra sig på ett sätt som känns bra. Hos oss finns möjlighet att både ta i, släppa taget och avsluta året tillsammans i rörelse och gemenskap.
Yoga på Hälsohuset
Välkommen att yoga med oss i gruppträningssalen på Hälsohuset!
Information till föräldrar som tränar med barn
För att skapa en trygg och säker miljö för alla våra medlemmar gäller följande regler för barn och ungdomar på Hälsohuset och Hälsoboxen. Läs mer…
Mät ditt max med oss
Under kommande veckor kommer vi köra maxlyft inom olika muskelgrupper. Klicka in här för att läsa mer…
After Workout i Hälsoboxen
Välkommen på världens trevligaste belöning efter träningen eller jobbet: After Workout i Hälsoboxen!
Starta hösten med oss!
Välkommen till en ny termin på Hälsohuset & Hälsoboxen i Sätila! <3 Team Hälsohuset & Hälsoboxen
Bastu på Hälsohuset
Bastu på Hälsohuset Är öppen: måndagar & fredagar! Vi önskar dig en härlig stund <3
Träna i svalt och skönt klimat
För varmt, för regningt eller blåsigt? Spelar ingen roll. Hos oss tränar du svalt och skönt året om ALLA dagar 4.30-22.00. Välkommen!
Nyhet: Beställ våra kläder online
Nu kan du beställa våra loggade kläder online via Stadium.se och få dem hem i brevlådan!
Sommarschema för gruppträning
Träna med oss i sommar. Sommargruppträning vecka 23-35. Vi ses väl?!