Information till föräldrar som tränar med barn
För att skapa en trygg och säker miljö för alla våra medlemmar gäller följande regler för barn och ungdomar på Hälsohuset och Hälsoboxen. Läs mer…
Funktionell träning i Hälsoboxen
Upptäck vårt breda utbud av gruppträning inom Funktionell Fitness, X-fit, X-fit kondition, SYROX och Styrketräning. Vad passar dig bäst?
Mät ditt max med oss
Under kommande veckor kommer vi köra maxlyft inom olika muskelgrupper. Klicka in här för att läsa mer…
After Workout i Hälsoboxen
Välkommen på världens trevligaste belöning efter träningen eller jobbet: After Workout i Hälsoboxen!
Yoga på Hälsohuset
Välkommen att yoga med oss i gruppträningssalen på Hälsohuset!
Starta hösten med oss!
Välkommen till en ny termin på Hälsohuset & Hälsoboxen i Sätila! <3 Team Hälsohuset & Hälsoboxen
Bastu på Hälsohuset
Bastu på Hälsohuset Är öppen: måndagar & fredagar! Vi önskar dig en härlig stund <3
Träna i svalt och skönt klimat
För varmt, för regningt eller blåsigt? Spelar ingen roll. Hos oss tränar du svalt och skönt året om ALLA dagar 4.30-22.00. Välkommen!
Nyhet: Beställ våra kläder online
Nu kan du beställa våra loggade kläder online via Stadium.se och få dem hem i brevlådan!
Sommarschema för gruppträning
Träna med oss i sommar. Sommargruppträning vecka 23-35. Vi ses väl?!
Årets bästa erbjudande: Träna gratis hela sommaren!
Klicka här för att komma till erbjudandet!
Utomhusyoga
Välkommen på utomhusyoga i Sätila. Under sommaren byts studion ut mot den vackra naturen vid Lygnerns strand.
Event: Skogsbad på Kullanäs udde
Välkommen att möta sommaren med lugn och ro i kropp och själ.
Utomhusträningssäsongen börjar nu!
Under maj månad flyttar några av våra gruppträningspass ut. Håll utkik i bokningen, vi uppdaterar utbudet veckovis!
Välkommen på medlemsvecka!
Under vecka 20 (12-18 maj 2025) bjuder vi in till lite extra hos oss på Hälsohuset & Hälsoboxen. Detta gäller våra medlemmar men riktar sig också till dig som har tänkt att bli. Utöver våra ordinarie gruppträningsschema blir extra utomhus träningspass, Öppet hus i nya Hälsoboxen, Work-shop i att planera ditt träningspass, bemannat gym med vår PT Johanna och lite annat smått och gott!
Event: Skogsbad med Charina
Skogsbad vid Kullanäs udde: Torsdag 26 juni. Läs mer och boka på knappen nedan!